אויך קליין מילך

אברהם ליכטנבוים לייענט באָריס קארלאָווס "מילך און וויסקי" (יולי 2019).

Anonim

מערסט מוטערס ווונדער בייַ עטלעכע פונט צי עס טאַקע גענוג מילך פֿאַר איר בעיבי ספּעציעל אויב זיי האָבן נאָר אנגעהויבן ברוסטפעדינג. אבער די גוט נייַעס איז אַז, לויט עקספּערץ, אַ עכט דוחק פון ברוסט מילך איז זייער זעלטן (וקמי 2010).

צי איך טאַקע האָבן גענוג מילך פֿאַר מיין בעיבי?

סך נשים גלויבן אַז זיי האָבן גענוג מילך, אַפֿילו כאָטש זיי אַקטשאַוואַלי פּראָדוצירן גענוג מילך: פֿאַר למשל, אויב די מילך אַרויסוואַרף איז נישט דער הויפּט שטאַרק אָדער אויב קיין דריפּינג וידעפדיק מילך פון די בריסט מער. אבער דאָס איז נאָר נאַטירלעך און גאַנץ פּראָסט וואונדער אַז דיין גוף איז אַדזשאַסטינג צו דיין בעיבי 'ס באדערפענישן בשעת ברעסטפידינג. א בעיבי וואָס איז נאָר סטאַרטינג אַ וווּקס ספּורט באדערפענישן מער מילך. עטלעכע בייביז ווערן מער עפעקטיוו טרינקט און זענען געשען פאַסטער - און איר זענט פולד דורך דעם און גלויבן אַז איר טאָן נישט האָבן גענוג מילך.

עס מאל כאַפּאַנז אַז עטלעכע מוטערס טאָן ניט האָבן ווי פיל מילך ווי זיי קען, אָבער פֿאַר רובֿ נשים איז אמת: די פּראָבלעם קענען זיין סאַלווד דורך בעסער שוועסטערייַ אַדמיניסטראַציע. בלויז צוויי פּראָצענט פון אַלע מוטערס טאַקע קענען נישט פּראָדוצירן גענוג מילך.

גוט זאָגן אַז איר האָבן גענוג מילך פֿאַר דיין בעיבי זענען:

  • דיין קינד וועץ 7:55 דייפּערז אַ טאָג, אַ
  • דיין געליבטער קוקט גליקלעך און געזונט
  • זיין שטול איז די קאָליר פון זענעפט און איז וועגן פינף טעג נאָך געבורט ברייטער (NCT 2008, וקמי 2010, וניסעף 2008)
  • דיין קינד נעמט ין דער ערשטער 3:57 חדשים לפּחות 115-230 גראַמז פּער וואָך און לפּחות 450 גראַמז פּער חודש צו געווינען וואָג; בייַ מינדסטער 85-140 גראַמז פּער וואָך ין דער פערט-זעקסט חודש. צווישן וואָכן זעקס צו צוועלף, עס זאָל זיין לפּחות 40 צו 85 גראַמז זייַן
  • שטעלן דיין קינד אויף אַ רעגולער יקער צו די ברוסט - יעדער צוויי צו דריי שעה און אַ גאַנץ פון לפּחות 8-12 מאל אַ טאָג
  • איר וועט הערן שלינגען אייער קינד און קענען מאל זען מילך אין די ווינקל פון זיין מויל

וואָס קען זיין די סיבה פֿאַר אויך קליין ברוסט מילך?

א מוטער ברעאַסטפעעדינג ירעגיאַלער ווייַל פון ינפלאַמעד ניפּאַלז, טאָמער טעמפּערעראַלי ווייניקער מילך. אפֿשר דיין בייבי איז אויך אַ שלאָפן פֿאַר אַ לאַנג צייַט און איר טאָן נישט קומען צו ברעסטפידינג אויף אַ רעגולער יקער. אָדער איר נאָר האָבן נישט גענוג ינפאָרמד און האָבן דעריבער גאַט געוויינט צו אַ ומגעלומפּערט ברעסטפידינג רוטין.

דרוק, קראַנקייַט אָדער שאָדן, מילך פּראָדוקציע קענען אויך ווירקן. אין עטלעכע ווייבער, די סיבה פֿאַר אַ נידעריק מילך צושטעלן און בייאַלאַדזשיקאַל אָדער גשמיות נאַטור - כאָרמאָונאַל דיסאָרדערס אָדער ברוסט כירורגיע קענען זייַן אַ סיבה.

אין רובֿ נשים איז דער עמעס סיבה פֿאַר די פּראָבלעם אָבער אין די וועג פון ברעאַסטפעעדינג און ניט צו זיין געפֿונען אין מילך פּראָדוקציע. זיי פּראָדוצירן גענוג מילך - אָבער פֿאַר עטלעכע סיבה (אַזאַ ווי אַ פאַלש נאָך טעכנאָלאָגיע) די בעיבי איז נישט געטינג גענוג מילך.

וואָס קענען איך טאָן צו פֿאַרבעסערן מיין מילך פּראָדוקציע?

אויב איר פילן אַז איר טאָן ניט פּראָדוצירן ווי פיל מילך ווי איר (און דיין בעיבי) צו ברעאַסטפעעדינג ווינטשן, פּרובירן ווידער די ווייַטערדיק:

ערשטער שטעלן דיין קינד ווי פיל ווי מעגלעך צו קאַסטן. און באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו די ריכטיק שטעלע צו די קאַסטן.

צווייטע אויב דיין קינד איז פּאַמעלעך אין סאַקינג און סוואַלאָוינג, טוישן די קאַסטן. איבערחזרן די באַשטימען צו די אנדערע ברוסט ביז דיין קינד איז צופרידן און געטרונקען גענוג.

אין סדר צו בוסט מילך פּראָדוקציע:

  • ברעאַסטפעעד דיין בעיבי ווי אָפֿט און לאַנג ווי עס וויל און פאָרשלאָגן דיין קינד יעדער מאָל ביידע בריסט.
  • געבן דיין קינד נאָר ברוסט מילך און ויסמייַדן קיין ברוסט מילך סאַבסטאַטוץ. ווייַל דעם וואָלט נאָר ענשור אַז אייער קינד טוט נישט טרינקען אַזוי פיל אויף דיין קאַסטן ווי עס אַקשלי קען.
  • צוקוקנ זיך צו אייער אייגן דאַרפֿן פֿאַר מנוחה, אָפּרו, גוט דערנערונג און גענוג פליסיק.
  • קוק מיט אייער אַקושערקע צי אַקיופּאַנגקטשער צו פאַרגרעסערן מילך פּראָדוקציע קען קומען אין קשיא פֿאַר איר.

א זייער פאַרשלאָפן בעיבי זאל דאַרפֿן צו זייַן אַווייקאַנד און וויגעראַסלי ינקעראַדזשד צו זויגן די ברוסט (וואָס לעסאָף סטימיאַלייץ דיין מילך פּראָדוקציע). טוישן אָפט די בלעטער און ברעאַסטפעעדינג פּאַזישאַנז אָדער שלעפּן דיין בעיבי אַפֿילו פֿון ווען עס העלפּס צו באַגייַסטערן עס פֿאַר מער אויגן. עטלעכע מוטערס שפּילן בעשאַס ברעאַסטפעעדינג מיט די פֿיס פון דיין קינדער, צו האַלטן זיי וואך.

אויב איר פילן אַקטשאַוואַלי אַז איר טאָן ניט האָבן גענוג מילך, איר זאָל באַקומען דיין טיירויד. אַ ונדעראַקטיווע טיירויד קענען ווירקן מילך פּראָדוקציע.

דו זאלסט נישט קווענקלענ זיך צו באַראַטנ זיך דיין דאָקטער אָדער לאַקטיישאַן קאָנסולטאַנט צו אַדרעס אויב איר זענט נישט זיכער צי דיין בעיבי איז קאָרמען געזונט - אָדער אויב איר זענט וואַנדערינג אויב איר פּראָדוצירן גענוג מילך פֿאַר דיין קינד.

וועט מיין בעיבי לייַדן פֿון נידעריק מילך פּראָדוקציע?

אויב דיין בעיבי איז געטינג גענוג מילך קעסיידער, דעם קען שטערן זייַן געזונט אַנטוויקלונג - און האָבן גשמיות און גייַסטיק קאַנסאַקווענסאַז פֿאַר דיין ביסל איינער. אויב דיין קינד טוט ניט פאַרגרעסערן אָדער אַפֿילו לוזינג וואָג, גיין מיד צו די דאָקטער און זיין אַ אַפּוינטמאַנט! אָפֿט העלפּס בעסער נאָך טעכניק, אָבער אין זייער זעלטן קאַסעס ינדיקייץ אַ קליין וואָג געווינען צו אַ ערנסט געזונט פּראָבלעם.

קענען איך נאָך ברוסטפעעד?

יא, ספּעציעל אויב איר האָבן טעמפּערעראַלי ווייניקער מילך. רעגולער ברעאַסטפעעדינג איז דער שליסל צו געוואקסן מילך פּראָדוקציע.

סאָורסעס

נקט. 2008. וואָס ס אין אַ נאַפּפּי? וווווו. נקט.אָרג. uk [Accessed May 2012]

UKMI. 2010. דרוגס באַהאַנדלונג פון ינאַדאַקוואַט לאַקטיישאַן. וק מעדיציניש אינפֿאָרמאַציע / West Midlands מעדיצין אינפֿאָרמאַציע דינסט. וווווו. נעלם. נהס. uk [Accessed November 2012]

Unicef ​​Baby Friendly Initiative. 2008. ברעאַסטפעעדינג אַסעסמאַנט פאָרעם. בעיבי פרייַנדלעך. אָרג. uk [פּדף טעקע, אַקסעס נאוועמבער 2010]

ווייַזן קוואלן באַהאַלטן קוואלן

פאָלקס הודעות

רעקאָממענדעד 2019

פּולינג און פּושינג
טאַדלער

פּולינג און פּושינג

אויב דיין קינד איז נאָך טריינג צו לערנען צו גיין, דעמאָלט אידיש זענען פֿאַר פּושינג און פּולינג ידעאַל. די אידיש פארבינדן סקילז וואָס דיין קינד האט שוין געלערנט, אַזאַ ווי: פֿאַר בייַשפּיל, צו שטופּן זיך אַוועק די ערד און ציען אַ שטייענדיק שטעלע מיט די טידיאַס מי צו שטיין אַרויף. וועהיקלעס גרויס גענוג צו שטופּן אַרויף איז אַ גוט ברירה.
לייענען מער
נאָך דער געבורט: די דיאַפראַגם און סערוואַקאַל קאַפּס פֿאַר קאַנטראַסעפּשאַן
בייבי

נאָך דער געבורט: די דיאַפראַגם און סערוואַקאַל קאַפּס פֿאַר קאַנטראַסעפּשאַן

אויב איר זענט בעיבי, מוטער, מוטערס, פאַרהיטונג פון איר זוכט פֿאַר די רעכט פֿאַר איר קאַנטראַסעפּשאַן נאָך געבורט און ברעאַסטפעעדינג דיין בעיבי, און טאָמער דייאַפראַמז אָדער פּאָרטיאָקאַפּס קען זיין רעכט פֿאַר איר. איר קענען נוצן אַ דייאַפראַם אין קיין צייַט אויב איר ווילן געשלעכט. דיאַפראַגם און סערוואַקאַל קאַפּס זענען ארום און אַרטשט
לייענען מער
ונווראַפּ בעיבי פּאַרטיי גאַמעס
שוואַנגערשאַפט

ונווראַפּ בעיבי פּאַרטיי גאַמעס

מיט קיין גליק, עס וועט זיין מערידן פון גיפס בייַ דיין בייבי פּאַרטיי. צו מאַכן די גרויס אַנפּאַקקינג יקסייטינג פֿאַר די געסט, דאָס קענען זיין קאַמביינד מיט צוויי אָדער דרייַ שפּילערייַ. דאָ זענען עטלעכע געדאנקען: גיפס בינגאָ צוגרייטן בינגאָ קאַרדס פֿאַר אַלע געסט (איר קענען געפֿינען זיי אויף די אינטערנעט פֿאַר דרוקן).
לייענען מער
ווי איר רעדן צו דיין קינד וועגן אַ ומגליק אָדער סיבע
פּאַרענטינג

ווי איר רעדן צו דיין קינד וועגן אַ ומגליק אָדער סיבע

וואָס איר קענען דערוואַרטן אין דעם עלטער אויב אַ ומגליק אַקערז, די קליין קינדער קענען מאַך דיפּלי. עס איז ניט וויכטיק צי עס איז אַ נאַטירלעך ומגליק (מבול אָדער פייַער) אָדער איז געווען געפֿירט דורך מענטשן (אַן אַקט פון טערעריזאַם אָדער אַ ופשטאַנד) - אַזאַ געשעענישן אַנדערמיין צו זען די וועלט ווי אַ זיכער און פּרידיקטאַבאַל אָרט טיף דאַרפֿן פון אַ קינד אין קינדער-גאָרטן
לייענען מער
צען וועגן צו שטארקן די צוטרוי פון דיין קינד
פּאַרענטינג

צען וועגן צו שטארקן די צוטרוי פון דיין קינד

צו שטארקן קינד קינדער זיך-בטחון, שטאָלץ, זיך-לאַקינג, זיכערהייַט דעם קינד 'ס זיך-שאַצן, דעם צוטרוי פון דיין קינדער-גאָרטן קינד איז קאָננעקטעד מיט אַ גרויס פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט - לעסאָף איז דיין קינד 'ס זיך-שאַצן די יקער פֿאַר זייַן צוקונפֿט ווען עס סטאַרץ צו גיין זייער אייגן וועג. ""בטחון וואקסט אויס פון אַ געפיל פון בילאָנגינג
לייענען מער
יינגלעך מיט ל - רובֿ פאָלקס ערשטער נעמען מיט ל
שוואַנגערשאַפט

יינגלעך מיט ל - רובֿ פאָלקס ערשטער נעמען מיט ל

דאָ מיר האָבן שטעלן זיך פֿאַר איר די מערסט פאָלקס יינגל נעמען, אַלע וואָס אָנהייבן מיט די בריוו L - פון די שוועדיש נאָמען לאַרס צו די ענגליש נאָמען לוק. אפֿשר עס ס נאָר די רעכט נאָמען פֿאַר דיין זון. אויב עס איז אַ מיידל, מיר האָבן די מערסט פאָלקס מיידל נעמען מיט ל פֿאַר איר. לאַרס לאָזן לעאַנדער לעננאַרד לענאַקס לעאן לעאָנאַרד לעאָפּאָלד לוי לעווין ליאַם לינוס Lio Lorenz Louis Luca Lucas Ludvig Luis Luke זוכן פֿאַר אַ געגעבן נאָמען זוכן פֿאַר ערשטער נאָמען נאָך
לייענען מער
איך בין אַ איין פאָטער און איך ווילן צוריק צו אַרבעטן. וואָס טאָן איך האָבן צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט?
בייבי

איך בין אַ איין פאָטער און איך ווילן צוריק צו אַרבעטן. וואָס טאָן איך האָבן צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט?

וואָס אַלגעמיינע עצות פֿאַר איין עלטערן זענען דאָרט? ווי אַ איין פאָטער, איר וועט באַקומען עלטערן פּענסיע פֿאַר די ערשטער 14 months פון דיין קינד 'ס לעבן. איר קען אויך באַקומען וישאַלט פֿאַר זיך און דיין קינד פון די פאטער / מוטער פון דעם קינד. אָבער צו זיין פאַנאַנשאַלי זיך-רילייאַנט, איר זאָל טראַכטן ווי פרי ווי מעגלעך ווען איר צוריקקומען צו דיין אַרבעט און ווי צו נעמען זאָרג פון דיין קינד.
לייענען מער
צו קויפן אַ טריסיקאַל - עצות פֿאַר עלטערן
טאַדלער

צו קויפן אַ טריסיקאַל - עצות פֿאַר עלטערן

א קינדער 'ס טריסיקאַל איז - קאַנסידערינג די אַנטוויקלונג פון די סקילז פון דיין קינד - כמעט די לינק צווישן פאָר-אויף מאַשין און בייק. טריסיקלעס זענען פּאַסיק פֿאַר קינדער צווישן איין און פיר יאר. א טריסיקאַל ינקעראַדזשאַז מאָטאָר סקילז און ערטער מער קאָואָרדאַניישאַן באדערפענישן ווי אַ שטופּן מאַשין.
לייענען מער