די 10 טריט פון די וויקעלע וועאַנינג

Witness to War: Doctor Charlie Clements Interview (מאַרץ 2019).

Anonim

פילע עלטערן קענען נישט וואַרטן פֿאַר די סוף פון די וויקעלע טקופע. זיי זע עס ווי אַ הויפּט מילעסטאָנע אין זייער קינד 'ס אַנטוויקלונג, אָבער עס יוזשאַוואַלי מיטל די סוף פון שטענדיק ווראַפּינג.

אבער בלויז אַ ביסל מוטערס און אבות זענען צוגעגרייט אַז פּאַטייטאָוז טריינינג איז אַ פּראָצעס וואָס קענען נעמען אַ לאַנג צייַט. כאָטש עס זענען קינדער וואס טאַקע טאָן ניט דאַרפֿן דייפּערז ין אַ זייער קורץ צייַט, רובֿ קינדער דאַרפֿן אַ ביסל חדשים. רובֿ פון די נאַכט טוויגז זענען די וואָס זענען וואָרן די לאָנגעסט.

דער בעסטער געלעגנהייַט פון הצלחה איר און אייער קינד אויב איר באקענען זיך מיט די הויפּט אַספּעקץ און פּאַסאַבילאַטיז פון די טרוקן אַראָפּ. דערנאך איר קענען פאַרפּאָשעטערן דעם וויסן צו דיין קינד, אָבער דאָך פאָרן עס.

ערשטער שריט - געפֿינען אויס אויב דיין קינד איז גרייט

רוב עלטערן אָנהייבן פּאַטי טריינינג ווען דיין קינד איז עלטער ווי צוויי יאר אַלט. אָבער, עטלעכע קינדער זענען נישט גרייט ביז די עלטער פון פיר. וואַרטן פֿאַר די וואונדער, אַזאַ ווי ווען דיין קינד הייבט צו נאָכגיין דיין קלייאַנץ פון דיין שוטעף. דו זאלסט נישט לייגן דרוק אויף דיין קינד. אויב עס איז גרייט פֿאַר דעם שריט, עס וועט גיין אויך. עס מאכט זינען צו לייענען אונדזער טשעקליסט צו וויסן אויב דיין קינד איז גרייט.

רגע שריט - קויפן די רעכט ויסריכט

די מערסט וויכטיק ינוועסמאַנט איז אַ וואָס ריכטן פּאָטי אָדער אַ ספּעציעל קלאָזעט שיסל. ניט קיין ענין וואָס איר קלייַבן, מאַכן זיכער אַז די פּאַטי איז סטאַביל, אַזוי אַז דיין קינד קענען נוצן אַליין עס אָן נאַקינג עס אָדער Falling אַוועק פון אים. אויך, די קלאָזעט אַוועקזעצן זאָל זיין יקערדיק. צו ענשור אַז דיין קינד קענען זיין געזונט אין די קלאָזעט, איר דאַרפֿן אַ ניט-צעטל פֿיס.

צו מאַכן דיין קינד פאַרשטיין דעם פּראָצעס, איר קענען אויך ווייַזן אים אָדער איר יקספּלאַנאַטאָרי בילד ביכער אָדער ווידיאס.

דריט שריט - שאַפֿן רוטין

פּונקט שטעלן דיין קינד אויף די פּאָטי, פֿאַר בייַשפּיל נאָך פרישטיק אָדער אין אן אנדער מאָמענט מאָמענט. דעם וועט לערנען דיין קינד צו פאַרשטיין די פּאָטאַטאָ ווי טייל פון זייער טעגלעך רוטין. אפילו אויב עס טוט נישט וועלן צו בלייַבן סיטאַד, עס ס פייַן. קיינמאָל קראַפט דיין קינד צו פּאַטייטאָוז אויב זיי טאָן נישט וועלן. אויך טאָן ניט דראַמאַטייז די טעמע; עס נאָר סקערז דיין קינד. אין אַזאַ פאַל, עס איז בעסער צו שטעלן די פּאָטי פֿאַר אַ בשעת און פּרובירן ווידער שפּעטער.אגב, איר זאָל נישט לאָזן ווער עס יז קראַפט איר צו האַלטן די בעיבי פון גענומען דיין וויקעלע.

אויב אייער קינד וויל צו זיצן אויף די פּאַטי: גרויס! אין דעם בינע, טאָן נישט פּרובירן צו דערקלערן וואָס עס זיצט. עס זאָל נאָר פאַרשטיין אַז עס זאָל נוצן דעם זאַך. אויב איר נוצן די פּאָטי און נישט אַ קלאָזעט שיסל, שטעלן עס אין אַ פייַן אָרט. אין די זומער איר קענען אויך נעמען עס צו דעם גאָרטן.

4 שריט - געזעגענונג צו די דייפּערז

אין דעם פאַסע, דיין קינד איז איצט געזעסן אויף די פּאָטי אָן אַ וויקעלע. געבן אים צייַט צו באַקומען געניצט צו וואָס עס פילז ווי. איצט איר קענען דערקלערן צו וואָס עס זיצט און מאָם, טאַטע, און מעגלעך עלטערע סיבלעס טאָן גאָרנישט אַנדערש יעדער טאָג, און אַז דאָס רייט איז פשוט טייל פון שיין גרויס.

צי האָט דיין קינד פאַרשטיין די טייַטש און שטעלן עפּעס אין די פּאָטי - גרויס! אויב נישט, טאָן ניט שטופּן עס אויך שווער. וואַרטן און דערקלערן ווידער וואָס עס איז בעסער צו נוצן דעם פּאַטי.

5 שריט - עקספּלאַין די פּראַסעס

אפֿשר דיין קינד וועט וויסן אויב עס ווייסט ווו זייער געשעפט איז געגאנגען. דער ווייַטער מאָל עפּעס גייט אין די וויקעלע, גיין מיט אים צו די פּאָטי און ליידיק די וויקעלע דאָרט. דורך גלייַך אַבזערווינג וואָס כאַפּאַנז צו די וויקעלע צופרידן, עס לערנט וואָס עס זאָל גיין צו די פּאַטייטאָוז. דעריבער לאָזן די פּאָטטי אין די קלאָזעט און לאָזן דיין קינד טאָן די גלייַך, אָבער נאָר אויב עס וויל אים און וויל צו וויסן ווו עס גייט. באַקומען אים אנגעטאן רעכט פון די אָנהייב און וואַשן די הענט.

. 6 שריט - העכערן אומאָפּהענגיקייט

באַפרייען דיין קינד צו זוכן די פּאָטטי בלויז ווען ער פילז די פּרווון צו טאָן אַזוי. אָדער עס זאָל זאָגן איר אַזוי אַז איר קענען גיין צו די קלאָזעט מיט אים. אויב איר האָבן די געלעגנהייט, לאָזן עס שפּילן אָן הויזן און וויקעלע, פון קורס, נאָר ווען עס איז וואַרעם און די פּאַטייטאָוז איז נאָענט. דערציילט אים אַז עס קענען איצט גיין צו די פּאָטי אין קיין צייַט און - אויב נייטיק - טייל מאָל דערמאָנען איר פון עס.

. 7 שריט - באַקומען עטלעכע טריינינג דייפּערז

איר זאל וועלן צו פּרובירן עטלעכע נאַקערז מיט קאַפס. עטלעכע קינדער זענען טשיקאַווע און ווי די ""נייַ וויקעלע"", וואָס איז געניצט ווי אַ פּאָר פון הויזן. עס וועט העלפן צו דערגרייכן דיין ציל. עס קען אויך זיין דער פאַל אַז דיין קינד טוט נישט ווי דעם ראָמאַן וויקעלע און אפ די ספּעציעל דערפאַרונג. עטלעכע קינדער געפֿינען עס גרויס צו טראָגן ונטערוועש אַנשטאָט פון דייפּערז.

. 8 שריט - רעאַקט טאַקטפאַלי צו מיסכאַפּס

כּמעט יעדער קינד יקספּאָוזד קליין מינאַשאַפּס אין די דריינג פאַסע. אַז ס נאָרמאַל. עס איז אָפֿט עפּעס אין די הויזן, ביז דיין בעיבי איז גאָר טרוקן, טאָג און נאַכט. דו זאלסט נישט באַקומען בייז אָדער לייגן דרוק אויף דיין קינד. ניט לאַנג צוריק, די פּענכער מוסקל און ספינקטער מוסקל דעוועלאָפּעד גענוג צו זיין שטאַרק גענוג צו פאַרמאַכן די פּענכער און רעקטום טייטלי.עס נעמט צייַט צו טאָן דעם פּראָצעס ריכטיק. בלייַבן רויק און פּאַציענט אין פאַל עפּעס גייט פאַלש.

. 9 שריט - ינטראָדוסינג נאַכט עקסערסייז

אויב דיין קינד ניצט די פּאָטטיי אָדער קלאָזעט קאַנסיסטאַנטלי בעשאַס דעם טאָג, עס קען נעמען אַ חודש אָדער יאָרן צו טרוקן אויס בייַ נאַכט. אַזוי איר בעסער ראַטעווען די רוען דייפּערז. דיין קינד קען נאָך זיין אויך יונג צו וועקן זיך קעסיידער פֿאַר די קלאָזעט. איר קענען העלפֿן אים דורך ניט געבן אים פיל צו טרינקען פון די שפּעט נאָכמיטאָג. מאַכן עס קלאָר צו דיין קינד אַז זי קענען שטענדיק רופן איר ווען עס וואַקסן אַרויף בייַ נאַכט אַזוי איר קענען גיין צו די קלאָזעט מיט אים. אויב איר ווילן צו נוצן די פּאָטטי בייַ נאַכט, איר קענען שטעלן עס ווייַטער צו די קאָט.

10 שריט - הוררייַ, איר האט עס. גלויבן עס אָדער ניט, אָבער אויב דיין קינד איז גרייט צו טרוקן, עס וועט. וואַרטן פֿאַר די צייַט צו קומען, אַזוי אַז די פאַסע וועט נישט ווערן אויך שטאַרק פֿאַר איר ביידע. קינדער האָבן זייער אייגן גיכקייַט אין דעם פּראָצעס און אין די לעצט ווען אַלץ איז געטאן, איר טאָן ניט וויסט קיין מער צייַט צו טראַכטן וועגן אים. ביז דיין ווייַטער בייבי …

פאָלקס הודעות

רעקאָממענדעד 2019

נאַטירלעך העלפּס מיט קאַרפּאַל טונעל סינדראָום
שוואַנגערשאַפט

נאַטירלעך העלפּס מיט קאַרפּאַל טונעל סינדראָום

וואָס ז קאַרפּאַל טונעל סינדראָום בעשאַס שוואַנגערשאַפט? קאַרפּאַל טונעל סינדראָום איז געפֿירט דורך אַ געוואקסן סומע פון ​​פליסיק אין די געווער און הענט, די געשווילעכץ אַרום די נערוו קאַנאַל געפֿירט (די קאַרפּאַל טונעל) און לידז צו טינגגלינג, ווייטיק און נאַמנאַס, ווי געזונט ווי צו רידוסט קאָואָרדאַניישאַן אין אייער Fingers און הענט.
לייענען מער
דער צוקונפֿט פון דיין צו פרי קליינע קינדער
בייבי

דער צוקונפֿט פון דיין צו פרי קליינע קינדער

וועט מיין פּרעמיעס האָבן געזונט פּראָבלעמס? די מערהייַט פון קינדער וואס זענען געווען געבוירן נאָך 32 וואָכן אָדער האָבן אַ געבורט וואָג פון מער 1,200 ג, וואקסט נאָרמאַל און געזונט. דעם קאַפּיטל דיסקאַווערז עטלעכע פּאָטענציעל פראבלעמען וואָס קענען פּאַסירן אויב דיין קינד איז געבוירן ווייניקער ווי 1200 ג אָדער אויב קאַמפּלאַקיישאַנז פאַלן.
לייענען מער
דרייַ טעג היץ
טאַדלער

דרייַ טעג היץ

וואָס איז דריי-טאָג פיווער? דריי-טאָג היץ אָדער ראָסעלאָלאַ ינפאַנטום איז איינער פון יענע ומשעדלעך אָבער פּריקרע טידינג קאָפּדרייעניש. עס איז קעראַקטערייזד דורך פיבער און אַ ויסשיט און יוזשאַוואַלי אַפעקץ קינדער צווישן די עלטער פון זעקס חדשים און צוויי יאר. כאָטש די מקור פון די ינפעקציע איז שווער צו פּינטפּוינט
לייענען מער
אַ דיין געבורסטאָג פּאַרטיי פֿאַר דיין דרייַ-יאָר-אַלט קינד: וואָס איז דאָרט צו עסן?
מישפּאָכע

אַ דיין געבורסטאָג פּאַרטיי פֿאַר דיין דרייַ-יאָר-אַלט קינד: וואָס איז דאָרט צו עסן?

וואָס וואָלט אַ דיין געבורסטאָג פּאַרטיי אָן גוט עסנוואַרג? פֿאַר אַ מצליח פּאַרטיי אַפֿילו פֿאַר קליין קינדער זענען דאַווקע אַ ביסל דעליקאַסיז, ​​וואָס צושטעלן ספּעציעל אין דעם עלטער פֿאַר פרייד. וואָס קען איך פאָרשלאָג פֿאַר מיין דרייַ-יאָר-אַלט ס דיין געבורסטאָג פּאַרטיי? קינדער פון דעם עלטער עסן קליין פּאָרשאַנז און קליין
לייענען מער
זיכער סליפּינג אין די פּערענטאַל בעט
בייבי

זיכער סליפּינג אין די פּערענטאַל בעט

פֿאַר די זיכער שלאָפן פון בייביז אין זייער עלטערן 'בעט, די ענגליש טערמין קאָו-סליפּינג איז אויך געניצט אין דייַטשלאַנד. עס איז נישט אַנדיספּיוטיד. פֿאַר עטלעכע עלטערן עס איז די ידעאַל לייזונג פֿאַר אַלעמען אין די משפּחה צו האָבן אַ גוט נאַכט 'ס מנוחה. אנדערע עלטערן קענען ניט שלאָפן ווען זייער קינד ליגט צווישן זיי
לייענען מער
ווי קענען מיר ברענגען די פרייד צוריק אין אונדזער געשלעכט לעבן? די ליבע לעבן איז אָפֿט
געוואלט קינד

ווי קענען מיר ברענגען די פרייד צוריק אין אונדזער געשלעכט לעבן? די ליבע לעבן איז אָפֿט

פֿאַר פילע קאַפּאַלז וואס ווילן אַ קינד, מיינען פֿיזיש ינטרוסיוו טעסץ און ינוועסטאַגיישאַנז אַז זיי זאלן פאַרלירן עפּעס די ימפּאַרשאַל האַנדלינג פון די מערסט אָנווינקען אַספּעקץ פון זייער גוף טעמפּערעראַלי. אין דערצו, פילע קאַפּאַלז נוצן טעמפּעראַטור טשאַרץ אָדער אָווויאַליישאַן פּרובירן וואָס קענען פאָרויסזאָגן אָווויאַליישאַן דורך מעסטן די פאַרגרעסערן אין לוטעיניזינג האָרמאָנע (לה) אָדער עסטראָגען נאָר איידער אָווויאַליישאַן צו באַשטימען דעם געשלעכט פון צייַט ריכטיק.
לייענען מער
וואָס איז טענס?
שוואַנגערשאַפט

וואָס איז טענס?

וואָס איז טענס? טענס שטייט פֿאַר טראַנסקוטאַנעאָוס עלעקטריקאַל נערוו סטימולאַטיאָן. א טענס אַפּאַראַט באשטייט פון אַ קליין קעסטל אויף די גרייס פון אַ פּערזענלעך סטעריאָו, מיט אַ קלעמערל אין די צוריק, אַזוי אַז עס קענען זיין אַטאַטשט צו די גאַרטל פון די קיטל. דער מיטל עמיץ קליין ימפּאַלסיז פון עלעקטריקאַל ענערגיע.
לייענען מער
געזונט שוואַנגער מיט אַביסאַטי
שוואַנגערשאַפט

געזונט שוואַנגער מיט אַביסאַטי

ווי טוט מיין וואָג אויף מיין אַנבאָרן קינד און? עקספּעריענסע רוב שוואַנגער ווייבער מיט יבערוואָג ביידע זייער שוואַנגערשאַפט ווי געזונט ווי די געבורט פון איר קינד אָן געזונט פּראָבלעמס. יא, אויב איר זענט זייער יבערוואָג און האָבן העכער גוף מאַסע אינדעקס (במי), די ריזיקירן איז העכער אַז זיכער שוואַנגערשאַפט קאַמפּלאַקיישאַנז זאל אַנטוויקלען.
לייענען מער