כאָלעל קאַנדזשעסטשאַן אָדער סינוסיטיס (נאַטירלעך רעמאַדיז)

באַזייַטיקן כאָלעל ינפעקטיאָנס מיט הויך-אָפטקייַט געזונט טעראַפּיע (4400 הז) (יוני 2019).

Anonim

וואָס ז קלאָגד סינוסעס אין שוואַנגערשאַפט?

פילע שוואַנגער פרויען האָבן סינוסיטיס אָדער סינוס פאַרשטעלונג. אויב איר ליידן פון עס, איר קעסיידער פילן אַז דיין נאָז איז אפגעשטעלט אָדער פליסנדיק.

די סינוסעס זענען פּוסט נאָז ליינד מיט מיוקאַס מעמבריינז טשיימבערז אַרומיק די שטערן, טשיקבאָונז און אויגן. זיי זענען אַ דריינאַדזש פֿאַר מיוקאַס פֿאַר אונדזער קאָפּ. אויב זיי אָנצינדן, זיי פאַרשאַפן בלאַקידזשאַז, די מיוקאַס קענען ניט מער פליסן רעכט, און ינפעקשאַנז קענען פּאַסירן. עס איז געגלויבט אַז די האָרמאָנע פּראָודזשעסטעראָון איז שולדיק פון שוואַנגער פרויען ליידן פון סינוסיטיס. דאס האָרמאָנע זעמל מעמבריינז צו טייַנען און לוסאַן אַרויף.

אין בעקאַבאָלעדיק כינעזיש מעדיצין (טקם) זענען געבראכט הוסט, כאָלעל קאַנדזשעסטשאַן, שאָרטנאַס פון אָטעם און אנדערע לונג פּראָבלעמס מיט אַן ענערגיע דעפיציט פון די ניר אין קשר, וואָס קען רעזולטאַט אין שוואַנגערשאַפט אויך אנדערע שוועריקייטן.

די קעסיידערדיק כאָלעל קאַנדזשעסטשאַן קענען אָנמאַכן קאָפּווייטיק אָדער ווייטיק הינטער די אויגן, ווי נאָך מיוקאַס קאַלעקץ אין די קאַוויטיז פון דיין שאַרבן. עווענטואַללי, דיין פּנים וועט פילן שפּירעוודיק און אָפֿט די סימפּטאָמס זענען ערגער אין דער מאָרגן און ווען איר דאַר פאָרויס. די שנוק נאָז קענען אויך פאַרשאַפן געשווירן אַרום די נאַסטראַלז.

געדענק אַז די קען זיין די סימפּטאָמס פון אַ פּראָסט קאַלט. אויב איר האָט אַ היץ אָדער זענען בכלל באַזאָרגט, באַראַטנ דיין מידייווי אָדער דאָקטער.

ווי קענען איך פאַרמייַדן?

עס איז נישט גרינג צו ויסמייַדן כאָלעל קאַנדזשעסטשאַן, אָבער וואָס העלפּס אַ רעדוקציע פון ​​מילכיק פּראָדוקטן (פרעגן אָבער ערשטער דיין אַקושערקע אָדער דאָקטער ווייַל מילכיק פּראָדוקטן זענען אַ וויכטיק מקור פֿאַר די אַבזאָרפּשאַן פון קאַלסיום אין שוואַנגערשאַפט).

עס זענען פילע מענטשן אַז דורך גענומען נוטרישאַנאַל ביילאגעס אַזאַ ווי וויטאַמין C טאַבלאַץ פּרובירן צו געבן זייער ימיון סיסטעם אַ בוסט אין סדר צו פאַרמייַדן סימפּטאָמס פון סינוסיטיס. איר קענען נעמען וויטאַמין C בעשאַס שוואַנגערשאַפט אָבער ניט מער ווי 60 מג אַ טאָג (אָדער נוצן אַ מולטיוויטאַמין פֿאַר שוואַנגער ווייבער, וואָס אויך כּולל וויטאַמין C).

אויך פּראָביאָטיק לאַקטיק זויער באַקטיריאַ - וואָס זענען געפֿונען אין יאָגורט אָדער דייאַטערי ביילאגעס - קענען זיין עפעקטיוו, מאַשמאָעס דורך סופּפּאָרטינג דיין ימיון סיסטעם און פאַרמייַדן ינפעקטיאָנס (קוקקאָנין עט על 2007).

צינק איז אויך אַ טראדיציאנעלן סגולע פֿאַר ינפעקציע. ווי לאַנג ווי איר זענט נישט פּריסקרייבד, איר טאָן ניט דאַרפֿן צו נעמען צינק ביילאגעס.עס איז געפֿונען אין פילע עסנוואַרג אַזאַ ווי פלייש, פיש, קאַשו ניסלעך, לענטילס און טשיקקפּעאַס, ווהאָלעמעאַל ברויט, קעז, מילך, עגגס און בייקט פּאַטייטאָוז.

מיטל צו העלפן זיך

הערבאַל רעמעדיעס

עס זענען פילע בעקאַבאָלעדיק נאַטירלעך היילונג הערבס אַז ביסט געניצט אין כאָלעל קאַנדזשעסטשאַן, אַזאַ ווי גאָלדענסעאַל, עטשאַנייסיאַ, עפעדראַ און יוקאַליפּטאַס. רובֿ, אָבער, זאָל נישט זיין געניצט בעשאַס שוואַנגערשאַפט (גאָבעל עט על 1994, טיראַן 2006). עטשינאַסעאַ איז גערעכנט ומשעדלעך, אָבער דעם האט נישט באַווייַזן גענוג דורך שטודיום (Gallo et al 2000). עס מיינט זיכער צו נוצן עטשינאַסעאַ ווי קורץ-טערמין סגולע (ניט מער ווי זיבן טעג).

עוקאַליפּטוס ווי אַ ינכיילד (יקערדיק) ייל איז זיכער אין קליין קוואַנטאַטיז. ינסטיל צוויי דראָפּס פון די בוימל אויף אַ טיכל אָדער אין אַ שיסל פון הייס וואַסער צו מאַכן מיט אַ האַנטעך איבער זיין קאָפּ אַ פּאַרע ינאַליישאַן.

האָמעאָפּאַטהי

איר קענען אויך נוצן האָמעאָפּאַטהיק רעמאַדיז. אויב די סימפּטאָמס טאָן ניט באַקומען בעסער נאָך פינף טעג, האַלטן די זיך-באַהאַנדלונג און זוכן אַ קוואַלאַפייד האָמעאָפּאַטה - אָדער באַקומען עצה גלייַך אַוועק.

ניצן ד 3, ד 6 אָדער ד 12 גלאָובאַלז בנימצא אין פאַרמאַסיז. ד 3 און ד 6 כוחות: איר קענען נעמען אַרויף יעדער צוויי שעה אַ דאָזע פון ​​אַגענט (5 גראַניאַלז) יעדער שעה אויף דער ערשטער טאָג. פון די רגע טאָג איר נעמען עס יעדער צוויי שעה, פון די דריט טאָג דרייַ מאל אַ טאָג. ד 12 פּאָטענצייז: אויף דער ערשטער און רגע טאָג נעמען די סגולע פיר פינף מאל טעגלעך, פון די דריט טאָג צוויי מאָל אַ טאָג. די ווייַטערדיק אגענטן זענען צווישן אנדערע אין קשיא:

סאָדיום מוריאַטיקום קענען העלפן איר אויב אייער סטשעימהäוטע אַוועקוואַרפן פיל פליסיק אָדער זענען גאָר טרוקן. טיפּיש: די טענות זענען דער הויפּט פּראַנאַונסט אין די מאָרגן שעה און אין ראַש. אין די נאָכמיטאָג און אין די פריש לופט זיי באַקומען בעסער.

סיליסעאַ העלפט אויב סינוסיטיס איז באגלייט דורך קאָפּווייטיק הינטער די אויגן. די טענות זענען זייער שלעכט אין דער מאָרגן, בשעת ליגנעריש און אין די קעלט. דורך היץ, פֿאַר בייַשפּיל, אַ וואַרעם שטערן קאַמפּרעס, זיי פֿאַרבעסערן (אַדלער ).

וואָס נאָך טריטמאַנץ קענען העלפן?

אַקיופּאַנגקטשער אָדער שיאַצו קענען סטימולירן דיין ינערלעך ענערגיע און פֿאַרבעסערן ניר וויקנאַסאַז. אָסטעאָפּאַטהי, טשיראָפּראַקטיק אָדער אַ קראַניאָסאַקראַל טעראַפּיע זאל ריכטיק ספּיינאַל מאַסקיאַלער אָדער טעות וואָס זאל אָפּטיאָנאַללי ביישטייערן צו דער מאַנגל פון לויפן פון מיוקאַס.

רעפלעקסאָלאָגי און אַראָמאַטהעראַפּי קענען בלויז באַפרייַען די סימפּטאָמס, אָבער ניט קעמפן די סיבות.

סאָורסעס

אַדלער עם . ווירקונג און זיכערקייַט פון אַ פאַרפעסטיקט-קאָמבינאַציע כאָומיאָופּאַטאַק טעראַפּיע פֿאַר סינוסיטיס. אַדוו טהערע 16 (2): 103-111.

גאַללאָ ב, סאַרקאַר ב, אַו ד, ב Pietrzak, קאָמאַס ב, סמיט ב, יאַגער טעלעוויזיע, עינאַרסאָן א, א, קאָרען דזשי 2000. שוואנגערן אַוטקאַם לויטן געסטאַטיאָנאַל ויסשטעלן צו עטשאַנייסיאַ: א פּראָספּעקטיוו קאַנטראָולד לערנען. אַרטש ינטערן מיט די 160: 3141-3.

גאָבעל ה, שמיט ג סויקאַ ד 1994. ווירקונג פון פעפערמינץ און יוקאַליפּטאַס ייל פּרעפּעריישאַנז אויף נעוראָפיסיאָלאָגיקאַל און יקספּערמענאַל אַלגעסימעטריק קאָפּווייטיק פּאַראַמעטערס סעפאַלאַלגיאַ 14: 228-234

קוקקאָנען ק, סאַווילאַהטי E, האַאַהטעלאַ ה, דזשונטונען-באַקקמאַן ק, קאָרפּעלאַ ר, פּאָוססאַ ה, טוורע ה, קויטונען עם 2007. פּראָביאָטיקס און פּרעביאָטיק גאַלאַקטאָ-אָליגאָסאַקטשאַרידעס אין די פאַרהיטונג פון אַלערדזשיק חולאתן: אַ ראַנדאַמייזד, טאָפּל-בלינד, פּלאַסיבאָו-קאַנטראָולד פּראָצעס. דזש אַלערגיע קלין יממונאָל . 119 (1): 192-8

טיראַן ד 2006. Safety פון הערבאַל רעמעדיעס אין שוואנגערן (סי). לאָנדאָן: עקספּעקטאַנסי לטד

ווייַזן קוואלן באַהאַלטן מקורים

פאָלקס הודעות

רעקאָממענדעד 2019

חדשים 25 & 26
טאַדלער

חדשים 25 & 26

דיין קינד לערנז צו שפּרינגען, וואַרפן און באַרשט זייַן ציין דיין ביסל איינער איז איצט פליסנדיק געזונט. דיין קינד ס טריט איז מער אפילו. עס האט פיגיערד אויס ווי צו דזשענטלי ראָולינג עס פון פּיאַטע צו פינגער פונ פוס אַזוי ווי אַדאַלץ. דיין ביסל קענען שטענדיק שפּרינגען בעסער, וואַרפן אַ פּילקע מיט זייַן האַנט און באַרשט דיין ציין אָן איר דאַרפֿן צו העלפן.
לייענען מער
יינגל נעמען מיט דזש - פאָלקס נאָמען
שוואַנגערשאַפט

יינגל נעמען מיט דזש - פאָלקס נאָמען

זיי זענען קוקן פֿאַר אַ ערשטער נאָמען און שוין וויסן אַז דיין אַנבאָרן קינד איז אַ יינגל? אָדער איר ווילן צו זיין סאַפּרייזד און זענען דעריבער קוקן פֿאַר אַ מיידל און אַ יינגל נאָמען? איר זאלט ​​האָבן נאָר אַ פאָכער פון יינגל נעמען מיט דזש? דעמאָלט טשעק אויס מאל אָבער אונדזער רשימה פון די מערסט פאָלקס נאָמען פֿאַר יינגלעך אַז אָנהייבן מיט די בריוו דזש אויף.
לייענען מער
8 טרינקגעלט צו העלפן דיין בעיבי שלאָפן געזונט אין ווינטער
בייבי

8 טרינקגעלט צו העלפן דיין בעיבי שלאָפן געזונט אין ווינטער

ווען עס סטאָרמז אַרויס און סנאָוינג און די טעמפּעראַטור אָפט געפאלן אונטער נול דיגריז, עס איז ספּעציעל וויכטיק אַז דיין בעיבי האט עס וואַרעם און טרוקן. מיר שטעלן זיך אַכט עצות צו ענשור אַז דיין געליבטער קענען שלאָפן פּיספאַלי און געזונט בייַ נאַכט אַפֿילו אין ווינטער. ערשטער באַקוועם סליפּינג סוויווע
לייענען מער
שאַפּינג אין די סופּערמאַרק!
טאַדלער

שאַפּינג אין די סופּערמאַרק!

מאַשמאָעס דיין קינד שוין צו די שפּייַזקראָם קראָם אָדער אויף די מאַרק באגלייט. זינט עס ווי צו נאָכמאַכן אַדאַלץ (און ספּעציעל איר!) וועט דער הויפּט ווי דעם שפּיל, ווייַל איצט עס קענען באַשליסן וואָס איז אין דער וואָגן. געזונט סוטאַד פֿאַר דעם עלטער: 22 חדשים (אָבער יינגער אָדער עלטערע קינדער געפינען עס אויך זיין גרויס!
לייענען מער
ברידינג טעקניקס פֿאַר אַרבעט
שוואַנגערשאַפט

ברידינג טעקניקס פֿאַר אַרבעט

ווי טאָן געהעריק ברידינג העלפן מיר בעשאַס קימפּעט ? רהיטהיק ברידינג בעשאַס טשילדבירט קענען העלפן איר און דיין בעיבי מיט מער זויערשטאָף. ברעאַטהינג טעקניקס אויך העלפן איר צו בעסער פירן דיין אַרבעט און מאַכן דיין געבורט מער ענדזשויאַבאַל. רעלאַקסאַטיאָן טעקניקס, אַרייַנגערעכנט ברידינג טעקניקס, אויך העלפן רעדוצירן די ריזיקירן פון ניצן ינווייסיוו טעקניקס.
לייענען מער
עלטערן עצות: ביליק דעקערייטינג געדאנקען פֿאַר די קינדער-צימער
בייבי

עלטערן עצות: ביליק דעקערייטינג געדאנקען פֿאַר די קינדער-צימער

שיין, איר מוזן אַרייַננעמען קיין קליין קרעדיט. דעקאָ זאכן פון די קראָם קענען זיין זייער טייַער, אָבער איר קענען טאָן אַ פּלאַץ פון זאכן זיך. היים-געמאכט היים אַקסעסעריז וועט געבן דיין קידס אָרט די פערזענלעכע פאַרבינדן, וואָס מאכט עס עפּעס זייער ספּעציעל. אפשר די גרויס געדאנקען פון בייסקענטער עלטערן זענען נאָר די שפּיץ אַז ינספּייערז דיין שאפן צו מאַכן די קינדער - צימער ימאַדזשאַנאַטיוו.
לייענען מער
ליכט עראָוביקס אין שוואַנגערשאַפט
שוואַנגערשאַפט

ליכט עראָוביקס אין שוואַנגערשאַפט

אַעראָביקס גוט פֿאַר שוואַנגער ווייבער? אַעראָביקס סטרענגטאַנז דיין האַרץ און לונגען, איז גוט פֿאַר בנין מוסקל, קענען גרינגער מאַכן טיפּיש ווייטיק אין שוואַנגערשאַפט און פֿאַרבעסערן דיין שלאָפן. איר קענען פאָרזעצן דיין עקסערסייזיז בעשאַס שוואַנגערשאַפט, ווי לאַנג ווי איר זענען לימיטעד צו ליכט עראָוביקס.
לייענען מער
ווי צו לערנען זייַן קינד צו אָנערקענען אנדערע
פּאַרענטינג

ווי צו לערנען זייַן קינד צו אָנערקענען אנדערע

וואָס כאַפּאַנז אין קינדער-גאָרטן עלטער א טהרעע- צו פיר-יאָר-אַלט קינד לערנען רעספּעקט אָפּלייקענונג איז ניט שטענדיק גרינג. דאָס איז טייל מאָל ווייַל זיין שפּראַך סקילז זענען נישט גאָר דעוועלאָפּעד. אויב איר פרעגן דיין קינד צו גיין צו בעט, עס איז אַנלייקלי צו זאָגן: ""איך האָבן נאָר ווי פיל שפּאַס אין די וואַנע.
לייענען מער