ברענעניש אין שוואַנגערשאַפט

Calling All Cars: Highlights of 1934 / San Quentin Prison Break / Dr. Nitro (מאַרץ 2019).

Anonim

וואָס איז ברענעניש? העאַרבורן איז אַ ברענען געפיל אַז לויפט אַראָפּ די קאַסטן פון די נידעריקער טייל פון די האַלדז. עס איז געפֿירט דורך ביידע האָרמאָנאַל און באַדאַלי ענדערונגען (NCCWCH 2003: 55).

בעשאַס שוואַנגערשאַפט, די מוטער שטיקל טראגט דעם האָרמאָנע פּראָודזשעסטעראָון. עס באדינט צו אָפּרוען די יוטעראַן מאַסאַלז. עס אויך רילאַקסיז די ספינקטער צווישן די מאָגן און די עסאָפאַגוס. ווי אַ רעזולטאַט, גאַסטריק זויער גייט אריין די רער און טריגערז די פּריקרע געפיל פון ברענעניש. פּראָגעסטעראָנע אויך סלאָוז אַראָפּ די כוואַליע-ווי קאַנטראַקשאַנז פון די מאָגן, וואָס סלאָוז אַראָפּ דיידזשעסטשאַן.

דורך דעם סוף פון שוואַנגערשאַפט, די גראָוינג פעטוס דאַרף ווי פיל פּלאַץ אין די אַבדאָמינאַל קאַוואַטי אַז עס סלאָוז אַראָפּ די יקסקרישאַן און די מאָגן זויער פּושיז זיך (קקס 2006). דעם אויך זאַץ ברענעניש.

ווען וועט דאָס האַלטן?

רובֿ פרויען באַקומען ברענעניש און יבערקערן מאָגן פון די רגע האַלב פון שוואַנגערשאַפט. צום באַדויערן, די פּריקרע סימפּטאָמס יוזשאַוואַלי לעצט ביז געבורט. עטלעכע פרויען (וועגן 20%) ליידן פון די ערשטער טרימעסטער. אין די דריט טרימעסטער מער ווי 70% פון שוואַנגער פרויען מאַכן זיי אַנוועלקאַמינג (ווער 2002 אין NCCWCH 2003: 55).

קענען איך טאָן עפּעס וועגן אים?

אַבסאַלוטלי. איר מיסטאָמע וועט נישט גאַנץ גיין, אָבער די טרינקגעלט וועט מאַכן די ברענעניש אַוואַדע גרינגער

אַוואָיד געווירציק עסנוואַרג, שאָקאָלאַד, סיטרוס Fruits, אַלקאָהאָל און קאַווע. (NCCWCH 2003: 56; CKS 2006; CKS 2007)

  • עסן קליין מאָלן עטלעכע מאָל גאַנץ ווי אַ גרויס איינער. (NCCWCH 2003: 56; CKS 2006; CKS 2007)
  • Eat in small bites and chew thoroughly. (קקס 2007)
  • ויסמייַדן טרינקען אַ פּלאַץ בעשאַס מילז: דאָס פאַרמייַדן די מאָגן פון יקספּאַנדינג. (נאָך, איר זאָל זיין אָפּגעהיט צו צען קופּפול פון וואַסער אַ טאָג, אָבער טרינקען צווישן מילז!) (קקס 2006; קקס 2007)
  • פּרובירן נישט צו ליגן אַראָפּ אין מינדסטער אַ שעה נאָך מילז. (NCCWCH 2003: 56)
  • פאַלן שלאָפן מיט דיין קאָפּ אַרויף: שטעלן עטלעכע פּילאָוז אונטער דיין קאָפּ, אָדער כאַפּן די כעדבאָרד פון די בעט מיט ביכער אָדער אַ ברעט. גראַוויטי וועט דעמאָלט האַלטן די מאָגן זויער ווו עס געהערט. עס אויך שטיצט דיידזשעסטשאַן. (נקקווטש 2003: 56; קקס 2006; קקס 2007
  • מאָגן פּילז פון די אַפּטייק, קאַנסיסטינג פון מאַגניזיאַם אָדער קאַלסיום, קענען אויך ביישטייערן צו דער געזונט-ווייל (קקס 2007) אָבער דערקלערן אַז מיט דיין דאָקטער / געזונט זאָרגן פאַכמאַן אַוועק, פֿאַר אַ ביסל. בראַנדז אַנטהאַלטן גרויס קוואַנטאַטיז פון סאָדע.איר זאָל אויך באַראַטנ זיך אויב קיין פון די פריערדיקע עצות איז עפעקטיוו.
  • סאָורסעס

קקס. 2006.

דיספּעפּסיאַ - שוואַנגערשאַפט-שייכות. קליניש וויסן Summaries Service, קליניש טעמע. וווווו. קקס. ביבליאָטעק. נהס. וק [ווי פון מאַרץ 2008] קקס. 2007.

ינדיגעסטיאָן. קליניש וויסן Summaries Service, Patient Information Leaflet. וווווו. קקס. ביבליאָטעק. נהס. uk [ווי פון מאַרץ 2008] NCCWCH. 2003.

אַנטענאַטעל זאָרגן: רוטין זאָרגן פֿאַר די געזונט שוואַנגער פרוי. לאַנדיש קאָללאַבאָראַטינג צענטער פֿאַר פרויען און קינדער געזונט (NCCWCH). לאָנדאָן: RCOG Press. וווווו. רקאָג. אָרג. וק [פּדף 1. 17 מב; ווי פון מאַרץ 2008] ווייַזן קוואלן באַהאַלטן קוואלן

פאָלקס הודעות

רעקאָממענדעד 2019

נאַטירלעך העלפּס מיט קאַרפּאַל טונעל סינדראָום
שוואַנגערשאַפט

נאַטירלעך העלפּס מיט קאַרפּאַל טונעל סינדראָום

וואָס ז קאַרפּאַל טונעל סינדראָום בעשאַס שוואַנגערשאַפט? קאַרפּאַל טונעל סינדראָום איז געפֿירט דורך אַ געוואקסן סומע פון ​​פליסיק אין די געווער און הענט, די געשווילעכץ אַרום די נערוו קאַנאַל געפֿירט (די קאַרפּאַל טונעל) און לידז צו טינגגלינג, ווייטיק און נאַמנאַס, ווי געזונט ווי צו רידוסט קאָואָרדאַניישאַן אין אייער Fingers און הענט.
לייענען מער
דער צוקונפֿט פון דיין צו פרי קליינע קינדער
בייבי

דער צוקונפֿט פון דיין צו פרי קליינע קינדער

וועט מיין פּרעמיעס האָבן געזונט פּראָבלעמס? די מערהייַט פון קינדער וואס זענען געווען געבוירן נאָך 32 וואָכן אָדער האָבן אַ געבורט וואָג פון מער 1,200 ג, וואקסט נאָרמאַל און געזונט. דעם קאַפּיטל דיסקאַווערז עטלעכע פּאָטענציעל פראבלעמען וואָס קענען פּאַסירן אויב דיין קינד איז געבוירן ווייניקער ווי 1200 ג אָדער אויב קאַמפּלאַקיישאַנז פאַלן.
לייענען מער
דרייַ טעג היץ
טאַדלער

דרייַ טעג היץ

וואָס איז דריי-טאָג פיווער? דריי-טאָג היץ אָדער ראָסעלאָלאַ ינפאַנטום איז איינער פון יענע ומשעדלעך אָבער פּריקרע טידינג קאָפּדרייעניש. עס איז קעראַקטערייזד דורך פיבער און אַ ויסשיט און יוזשאַוואַלי אַפעקץ קינדער צווישן די עלטער פון זעקס חדשים און צוויי יאר. כאָטש די מקור פון די ינפעקציע איז שווער צו פּינטפּוינט
לייענען מער
אַ דיין געבורסטאָג פּאַרטיי פֿאַר דיין דרייַ-יאָר-אַלט קינד: וואָס איז דאָרט צו עסן?
מישפּאָכע

אַ דיין געבורסטאָג פּאַרטיי פֿאַר דיין דרייַ-יאָר-אַלט קינד: וואָס איז דאָרט צו עסן?

וואָס וואָלט אַ דיין געבורסטאָג פּאַרטיי אָן גוט עסנוואַרג? פֿאַר אַ מצליח פּאַרטיי אַפֿילו פֿאַר קליין קינדער זענען דאַווקע אַ ביסל דעליקאַסיז, ​​וואָס צושטעלן ספּעציעל אין דעם עלטער פֿאַר פרייד. וואָס קען איך פאָרשלאָג פֿאַר מיין דרייַ-יאָר-אַלט ס דיין געבורסטאָג פּאַרטיי? קינדער פון דעם עלטער עסן קליין פּאָרשאַנז און קליין
לייענען מער
זיכער סליפּינג אין די פּערענטאַל בעט
בייבי

זיכער סליפּינג אין די פּערענטאַל בעט

פֿאַר די זיכער שלאָפן פון בייביז אין זייער עלטערן 'בעט, די ענגליש טערמין קאָו-סליפּינג איז אויך געניצט אין דייַטשלאַנד. עס איז נישט אַנדיספּיוטיד. פֿאַר עטלעכע עלטערן עס איז די ידעאַל לייזונג פֿאַר אַלעמען אין די משפּחה צו האָבן אַ גוט נאַכט 'ס מנוחה. אנדערע עלטערן קענען ניט שלאָפן ווען זייער קינד ליגט צווישן זיי
לייענען מער
ווי קענען מיר ברענגען די פרייד צוריק אין אונדזער געשלעכט לעבן? די ליבע לעבן איז אָפֿט
געוואלט קינד

ווי קענען מיר ברענגען די פרייד צוריק אין אונדזער געשלעכט לעבן? די ליבע לעבן איז אָפֿט

פֿאַר פילע קאַפּאַלז וואס ווילן אַ קינד, מיינען פֿיזיש ינטרוסיוו טעסץ און ינוועסטאַגיישאַנז אַז זיי זאלן פאַרלירן עפּעס די ימפּאַרשאַל האַנדלינג פון די מערסט אָנווינקען אַספּעקץ פון זייער גוף טעמפּערעראַלי. אין דערצו, פילע קאַפּאַלז נוצן טעמפּעראַטור טשאַרץ אָדער אָווויאַליישאַן פּרובירן וואָס קענען פאָרויסזאָגן אָווויאַליישאַן דורך מעסטן די פאַרגרעסערן אין לוטעיניזינג האָרמאָנע (לה) אָדער עסטראָגען נאָר איידער אָווויאַליישאַן צו באַשטימען דעם געשלעכט פון צייַט ריכטיק.
לייענען מער
וואָס איז טענס?
שוואַנגערשאַפט

וואָס איז טענס?

וואָס איז טענס? טענס שטייט פֿאַר טראַנסקוטאַנעאָוס עלעקטריקאַל נערוו סטימולאַטיאָן. א טענס אַפּאַראַט באשטייט פון אַ קליין קעסטל אויף די גרייס פון אַ פּערזענלעך סטעריאָו, מיט אַ קלעמערל אין די צוריק, אַזוי אַז עס קענען זיין אַטאַטשט צו די גאַרטל פון די קיטל. דער מיטל עמיץ קליין ימפּאַלסיז פון עלעקטריקאַל ענערגיע.
לייענען מער
געזונט שוואַנגער מיט אַביסאַטי
שוואַנגערשאַפט

געזונט שוואַנגער מיט אַביסאַטי

ווי טוט מיין וואָג אויף מיין אַנבאָרן קינד און? עקספּעריענסע רוב שוואַנגער ווייבער מיט יבערוואָג ביידע זייער שוואַנגערשאַפט ווי געזונט ווי די געבורט פון איר קינד אָן געזונט פּראָבלעמס. יא, אויב איר זענט זייער יבערוואָג און האָבן העכער גוף מאַסע אינדעקס (במי), די ריזיקירן איז העכער אַז זיכער שוואַנגערשאַפט קאַמפּלאַקיישאַנז זאל אַנטוויקלען.
לייענען מער