פאַרבייַסן רעסאַפּיז

PRE-CHRISTMAS SPECIAL! - CHOCOLATE WATERFALL DESSERT! (נאָוועמבער 2018).

Anonim

געשמאַק דיזערץ פֿאַר קינדער איבער איין יאָר. די רעסאַפּיז זענען קאַלקיאַלייטיד פֿאַר 1-2 פּראָווינץ.

עפּל און אַפּריקאָס פאַרבייַסן

וועגעטאַריער

בעטאַקאַראָטענע

ינגרעדיענץ:

50 ג ווייך דאַר אַפּראַקאַץ, בעערעך געהאַקט

100 מל פון וואַסער

1 עפּל, פּילד און קאָאַרסעלי שנייַדן

לאָזן די אַפּריקאָס סימער אין די וואַסער פֿאַר וועגן 5 מינוט. לייג די עפּל און קאָכן ביז עס סאָפאַנז, דעמאָלט פּיוריי.

רייס קוגל מיט לימענע טאַם

וועגעטאַריער

גוט מקור פון קאַלסיום און ב וויטאַמינס

ינגרעדיענץ:

25 גראַמז פון רייַז (קורץ קערל רייַז)

300 מל פון גאַנץ מילך (אָדער ונסוועעטענעד קאַלסיום באַפֿעסטיקטע רייַז מילך)

2-3 קליין סטריפּס פון לימענע שאָלעכץ (אָרגאַניק און ונספּרייַעד) איז

אַ האַלב צו איינער לעפעלע פון ​​צוקער

קאָכן די רייַז מיט מילך און לימענע שאָלעכץ פֿאַר וועגן 25 מינוט אָדער ביז די רייַז איז האַלב. סטיר אָפט. געשמאַק מיט אַ ביסל צוקער. אַראָפּנעמען די לימענע שאָלעכץ און דינען די קוגל. די רייַז טייסץ גרויס מיט פריש פירות.

באַרנע פאַרבייַסן

וועגעטאַריער

גוט מקור פון קאַלסיום און וויטאַמינס פון די ב גרופּע

ינגרעדיענץ:

1 צייַטיק באַרנע, פּילד און סלייסט

1 לעפל עפּל זאַפט

1 טייבאַלספּונז פעט קוואַרק ​​

א קניפּ פון צימערינג

מאַסעג-גווול זייַן די באַרנע אין די עפּל זאַפט פֿאַר וועגן 8 מינוט ביז זיי זענען ווייך. לאָזן עס צו קילן די פרוכט, איר דריקן זיי דורך אַ זיפּ און הייבן הייַזקע קעז און צימערינג אונטער.

שאָקאָלאַד קוגל מיט באַנאַנע

וועגעטאַריער

גוט מקור פון קאַלסיום און ב וויטאַמינס

ינגרעדיענץ:

1 לעפעלע פּאַפּשוי מעל (אַזאַ ווי קאָרנסטאַרטש.)

1 לעפעלע קאַקאַאָ פּודער

100 מל גאַנץ מילך

1 קליין באַנאַנע

(נאָר אויב נייטיק אַ ביסל צוקער)

מישן פּאַפּשוי מעל, שאָקאָלאַד פּודער און מילך און שטעלן די געמיש פֿאַר 1-2 מינוט אין די מייקראַווייוו אָדער היץ עס אין אַ טאָפּ ביז זי טראַבז. צעקוועטשן אָדער שפּאַלטן די באַנאַנע און דינען מיט די קוגל.

קורראַנץ און בלובעריז מיט ספּרינגקאַלז

וועגעטאַריער

כּולל ביתא-קעראַטין און וויטאַמין C

ינגרעדיענץ:

100 גראַמז פון בלובעריז

100 גראַמז קורראַנץ

1 לעפעלע צוקער

50 גראַמז פון גאַנץ ווייץ מעל

20 גראַמז פון האָבערגריץ

30 גראַמז פון פּוטער

20 גראַמז פון ווייך ברוין צוקער

מישן די פרוכט מיט די צוקער און שטעלן זיי אין אַ גריסט באַקינג שיסל. ניד די פּוטער און מעל, קאָך אין די האָבערגריץ און די ברוין צוקער און פאַרשפּרייטן די טייג איבער די פרוכט. באַקן בייַ 180 דיגריז (גאַז: גלייַך 4) פֿאַר 30 מינוט. לאָזן אַ ביסל גרינג צו קאָכן מיט קלאָר יאָגורט אָדער הייַזקע קעז.

פערשקע און ווייַנטרויב זשעלע

גוט מקור פון בעטאַקאַראָטענע

ינגרעדיענץ:

1 לעפל הייס וואַסער

1 לעפעלע דזשעלאַטאַן

150 מל ווייַנטרויב זאַפט

½ פערשקע, פּילד און דייסט

קאַסטינג שטעלן די הייס וואַסער אין אַ פאַן און לייגן די געלאַטין.אַמאָל די דזשעלאַטאַן האט צעלאָזן, גיסן, לייגן די ווייַנטרויב זאַפט און קאָך געזונט. שטעלן די פערשקע סלייסיז אין אַ שיסל און גיסן די דזשעלאַטאַן איבער אים. קאָאָלינג ביז די דזשעלאַטאַן האט שטעלן.

פרוכט און מאַנדל Layers

וועגעטאַריער

גוט מקור פון וויטאַמין C און ביתא קעראַטין

ינגרעדיענץ:

20 גראַמז ערד אַלמאַנדז

1 רעפטל פון ווייַס ברויט, קראַמבאַלד

10 גראַמז פון פּוטער אָדער מאַרגאַרין

סלייסט ווייך Fruits אַזאַ ווי קיווי, פערשקע, מאַנגאָ, אאז""ו ו

טאָסט די אַלמאַנדז און ברעאַדקרומבס אין פּוטער ביז לייטלי בראַונד. געבן זיי אַ שטיק פון פּאַפּיר טאַולז צו קיל. שטעלן אַ פּלאַסט פון פרוכט אין אַ טראַנספּעראַנט אַנברייקאַבאַל גלעזל אָדער אַ קליין פאָרעם און אַרייַן די מאַנדל פּאַפּ איבער אים, דעמאָלט אַ פּלאַסט פון פרוכט און אַ פּלאַסט פון אַלמאַנדז.

קאָקאָסנוס קוגל מיט יי

וועגעטאַריער

כּולל פּרעסן

ינגרעדיענץ:

1 אָרגאַניק יי

100 מל נידעריק-פעט קאָקאָסנוס מילך (קאַנד)

א ביסל דראָפּס פון וואַניל עקסטראַקט

1 לעפל אַפּריקאָס פּיוריי

איר מישן אַלע די ינגרידיאַנץ צוזאַמען און פּלאָמבירן זיי אין קליין פאַן קיילים אָדער טעפּלעך. היץ עס אין אַ וואַסער וואַנע פֿאַר וועגן 10 מינוט, ביז דער געמיש איז שייגעץ. לאָזן צו קיל איידער געדינט.

די ווייַנטרויב, הייַזקע קעז און באַנאַנע פאַרבייַסן

וועגעטאַריער

גוט מקור פון וויטאַמין C און קאַלסיום

ינגרעדיענץ:

50 גראַמז פון ווייַנטרויבן

50 ג הייַזקע קעז

50 גראַמז פעט קוואַרק ​​

½ באַנאַנע

אָרט אַלע ינגרידיאַנץ אין אַ בלענדער און פּיוריי זיי פֿאַר אַ דיק זופּ.

רעסאַפּיז פון 2 יאר. די רעסאַפּיז זענען קאַלקיאַלייטיד פֿאַר 1-2 פּראָווינץ.

קרימי אַפּריקאָס קאַמפּאָוט

גוט מקור פון קאַלסיום און ביתא-קעראַטין

ינגרעדיענץ:

50 גראַמז מאַסקאַרפּאָנע

50 גראַמז פון יאָגורט

3 טיספּונז פון אַפּריקאָס פּיוריי ויסגעשעפּט אַפּראַקאַץ פֿון די קענען, קראַשט אָדער פּורעעד

מישן מאַסקאַרפּאָנע און יאָגהורט און קאָך די פּיוריי אַפּראַקאַץ אונטער. איר קענען דינען עס ווי אַ טונקען אָדער ווייַנטרויבן צו עסן מיט אַ לעפל.

פאָלקס הודעות

רעקאָממענדעד 2018

15 וועגן אַ גליקלעך קינדשאַפט
מישפּאָכע

15 וועגן אַ גליקלעך קינדשאַפט

ווי טאָן איך מאַכן מיין קינד צופרידן? עס איז קיין מאַגיש פאָרמולע פֿאַר עלטערן, ווייַל ליידער עס איז נישט געמעל בילדונג. יעדער סיטואַציע ריקווייערז אַ נייַע באַשלוס און יעדער קינד איז אַנדערש, ווי אַלע עלטערן זענען יינציק. אָבער, עס זענען אַ ביסל כּללים פון גראָבער פינגער אַז קענען העלפן איר צו געבן דיין געליבטער אַ גליקלעך קינדשאַפט.
לייענען מער
יינגל נעמען מיט E - רובֿ פאָלקס ערשטער נעמען מיט E
שוואַנגערשאַפט

יינגל נעמען מיט E - רובֿ פאָלקס ערשטער נעמען מיט E

E איז די פינפט בריוו אין די Alphabet, און Offers אַ קייט פון קלאַסיש און ומגעוויינטלעך ערשטער נאָמען פֿאַר יינגלעך , מיר האָבן ליסטעד די מערסט פאָלקס פון זיי דאָ פֿאַר איר. אגב, די נעמען קומען פון אַלע איבער די וועלט. און אויב עס טורנס אויס צו זיין אַ מיידל, מיר אויך האָבן אַ רשימה פון די מערסט פאָלקס מיידל נעמען מיט E פֿאַר איר.
לייענען מער
קויפן אַ בעיבי טרעגער
בייבי

קויפן אַ בעיבי טרעגער

א בעיבי טרעגער איז באַקוועם פֿאַר איר און באַקוועם פֿאַר דיין בעיבי. וואָס טאָן איך דאַרפֿן צו וויסן וועגן בעיבי קאַריערז? רובֿ בעיבי קאַריערז קענען זיין געוויינט רעכט נאָך די בעיבי 'ס געבורט און זענען אַ גרויס הילף צו פילע מוטערס אין די ערשטער וואָכן. ספּעציעל פֿאַר מוטערס וואס ווילן צו האַלטן זייער קינדער נאָענט צו זיי אין דעם טאָג.
לייענען מער
טרעאַטמענט פֿאַר ינפערטיליטי: ינטראַסיטאָפּלאַסמיק זיירע ינדזשעקטיאָן (יקסי)
געוואלט קינד

טרעאַטמענט פֿאַר ינפערטיליטי: ינטראַסיטאָפּלאַסמיק זיירע ינדזשעקטיאָן (יקסי)

פון ינפערטיליטי, יקסי (ינטראַסיטאָפּלאַסמיק זיירע ינדזשעקשאַן) איז אַ מיטל אין וויטראָ פערטיליזאַטיאָן) באַהאַנדלונג קענען ווערן געניצט (ווי טייל פון אַ יווף. עס איז געווען באַקענענ אין 1992 און וועלקאַמד ווי אַ ברייקטרו אין גיביקייַט טריטמאַנץ ווו די פּראָבלעם איז געווען זכר. זינט דעמאָלט יקסי איז די מערסט מצליח אופֿן אין טרעאַטינג זכר ינפערטיליטי און האט ריפּלייסט אנדערע מעטהאָדס אַזאַ ווי סוזי (סובזאָנאַל זיירע ינדזשעקשאַן)
לייענען מער
12 חודש - בעיבי וואָס דיין בעיבי איז וויסן דיין בעיבי 'ס אַנטוויקלונג
בייבי

12 חודש - בעיבי וואָס דיין בעיבי איז וויסן דיין בעיבי 'ס אַנטוויקלונג

די ערשטער טריט אַ וויכטיק מאָמענט אין דער ריכטונג פון גראָוינג אַרויף איז קומענדיק - אַמאָל דעם חודש, דיין בעיבי קען אַרויספאָדערן זיין ערשטער זעלבשטענדיק טריט (כאָטש מאל עס נאָך נעמט וואָכן אָדער חדשים, אַזוי טאָן ניט זאָרג. אויב דיין בעיבי דעם חודש איז ניט שוין פליסנדיק). רובֿ קינדער טיפּאָע אויף דעם ערשטער ריז שריט
לייענען מער
יינגל נעמען מיט איך - פאָלקס ערשטער נעמען מיט איך
שוואַנגערשאַפט

יינגל נעמען מיט איך - פאָלקס ערשטער נעמען מיט איך

אָנהייבן שטיל מאָל אין סדר צו קוקן פֿאַר אַ נאָמען פֿאַר דיין אַנבאָרן קינד! עס איז אָפֿט מער שווער ווי דערוואַרט צו שטימען אויף אַ נאָמען. אפֿשר איר שוין וויסן אַז איר דערוואַרטן אַ יינגל? איר זאלט ​​האָבן אויך אַ פאָכער פון יינגל נעמען איך? דעמאָלט טשעק אויס מאל אָבער אונדזער רשימה פון די מערסט פאָלקס נאָמען פֿאַר יינגלעך אַז אָנהייבן מיט די בריוו איך אויף.
לייענען מער
עצות פֿאַר אַ גאַנץ ווערקאַוט בעשאַס שוואַנגערשאַפט
שוואַנגערשאַפט

עצות פֿאַר אַ גאַנץ ווערקאַוט בעשאַס שוואַנגערשאַפט

פארוואס ספּאָרט אין שוואַנגערשאַפט? געזונט professionals קענען די positive השפּעה פון ספּאָרט אויף שוואַנגערשאַפט אָפֿט גענוג לויב - אָבער בלויז ווי לאַנג ווי די טריינינג איז מעסיק און עס איז קיין ריזיקירן פון Falls אָדער אַקסאַדאַנץ. רעקאַמענדיד ספּאָרט זענען שווימערייַ, יאָגאַ, גיין און ליכט עראָוביקס.
לייענען מער
אויף אַ עקספּלעריישאַן רייַזע!
טאַדלער

אויף אַ עקספּלעריישאַן רייַזע!

זאל ס זאָגן, ווי עס איז: אונדזער קינדער וועט אויך אָפט קלאַמפּט אין אונדזער טעגלעך, מאל העקטיק ריטם. דאס איז נישט צו ויסמייַדן, אָבער איצט און דעמאָלט איר זאָל יבעררוק אַראָפּ אַ ביסל גירז און אַדאַפּט צו דיין קינד שריט. ווען איר געפֿינען געלעגנהייט, לאָזן דיין קינד אָפּצאָל פֿאַר איין אָדער צוויי שעה און נאָר נאָכפאָלגן אים.
לייענען מער